Strach paraliżuje nas w najmniej odpowiednich momentach. Zmienia nas w przerażoną istotkę bojącą się wyrażać swoje zdanie lub wręcz nakazuje nam przygotowanie się do ataku. Niekiedy lęk jest tak wielki, że przez niego tracimy coś, co było dla nas ważne. Później zagłębiamy się w poczuciu winy i nie potrafimy sobie przebaczyć, tylko wciąż wmawiamy sobie samym, jacy to jesteśmy nieudolni i beznadziejni. Nie oszukujmy się, często w stresujących sytuacjach otaczamy się niezniszczalną zbroją i choć powinna ona pozwolić nam się obronić przed atakami, to tak naprawdę jest niepotrzebnym ciężarem topiącym nas powoli, ale skutecznie. Lękamy się tego, co nieznane. Kontakty z obcymi ludźmi przyprawiają nas o ból głowy, a występy publiczne nie pozwalają długo zmrużyć oczu. Czemu tak bardzo się stresujemy? Dlaczego patrzymy na świat poprzez lęk, a nie otwieramy się na miłość wszechświata?
Dlaczego zdecydowałam się zrecenzować poradnik napisany przez Gabrielle Bernstein - przewodniczkę obecnego pokolenia, pragnącą pomóc ludziom zerwać toksyczny związek ze strachem i otworzyć się na miłość? Jeżeli mam być z wami szczera, to naprawdę nie potrafię odpowiedzieć na to pytanie. Dostając propozycję od wydawnictwa, na początku odrzuciłam ten pomysł. Pomyślałam, że mam zbyt wiele książek, które muszę przeczytać, a wydawać się może zwyczajny poradnik, w którym zapewne jakaś nadęta kobieta chce nauczyć kogoś, jak ma żyć, nie wniesie nic do mojego życia. Nie wiem, dlaczego, ale wracając do domu po żmudnym szkolnym dniu, jeszcze raz otworzyłam e-mail i coś mnie tknęło, aby jednak się zgodzić. Nie byłam w najmniejszym stopniu ciekawa tej pozycji, ale praktycznie nieświadoma odpisałam wydawnictwu. ,,Wszechświat cię wspiera" miał być tylko zwyczajnym, zapewne bezbarwnym poradnikiem, który w niczym mi nie pomoże, ale okazał się pozycją, która pomogła mi zmienić postrzeganie świata. Zapraszam do zapoznania się z recenzją!
,,Po wyjściu z głębokiego wyciszenia sięgnęłam po swój dziennik i odruchowo zapisałam w nim te słowa: ,,To opór przed miłością i wolnością. Utrzymująca się w tobie ciemność stawia opór szczęściu.""
Nieziemski przewodnik, dzięki któremu przekonasz się, że twoim przeznaczeniem jest po prostu szczęście
W swojej najnowszej książce przebojowa przewodniczka duchowa XXI wieku i liderka młodego pokolenia Gabrielle Bernstein uczy nas, jak zamieniać lęk w wiarę, aby doświadczać pełnego ufności spełnionego życia.
Każda opowieść i lekcja zawarte z tej książce pozwalają pozbyć się wewnętrznych blokad i sięgnąć po to co najważniejsze: szczęście, bezpieczeństwo oraz jasny kierunek. Ćwiczenia, które proponuje Gabrielle, pomagają uwolnić się od manii kontrolowania oraz dają pełne poczucie swobody i pewności siebie.
Ten przewodnik sprawi, że poczujesz wsparcie cudownej energii, odnajdziesz siłę w chwilach zwątpienia, odkryjesz radość i zawsze będziesz pamiętać, że Wszechświat cię wspiera.
,,Widzisz świat, który tworzysz, ale nie postrzegasz siebie jako twórcy"
Gabrielle Bernstein uznana została za duchowego przywódcę młodego pokolenia, pragnącego wyjść z niewoli lęki i zacząć traktować swoje życie jako cud, na który należy patrzeć z miłością. Od wielu lat stara się nauczyć innych ludzi, aby pozwolili odejść lękowi i pozwolić naszej wierze nas uzdrowić.
Gabrielle pragnie przekazać drugiemu człowiekowi, aby uwierzył w to, iż nie jest sam, i choćby wydawało mu się, że jego życie nic nie znaczy i nic już nigdy się nie ułoży, to tak naprawdę jego obawy nie pozwalają mu dostrzec rozwiązania targających nim problemów.
Porzuć lęk, otwórz się na miłość - właśnie to przesłanie odnajdziecie w tym poradniku. Autorka w intrygujący sposób, przytaczając osobiste historie, ukazuje nam drogę, pozwalającą nam odrzuć strach, stawić mu czoła, aby w końcu zacząć szczęśliwe życie.
Gabrielle Bernstein przygotowała dla was kilkanaście niezwykle ważnym, pozwalających się wyzwolić lekcji, okraszonych osobistymi przeżyciami i opowieściami, pomagającymi nam zaakceptować strach i pozwolić mu odejść, aby otworzyć się na miłość, którą pragnie obdarować nas wszechświat.
,,Nie jesteśmy odpowiedzialni za to, co widzą nasze oczy, ale jesteśmy odpowiedzialni za to, jak to postrzegamy"
Poradnik stworzony przez Gabielle Bernstein, prawdopodobnie nigdy nie wpadłby w moje ręce, gdyby coś nie pokierowało moimi rękoma i nie odpisało na wiadomość. Nie sądzę, abym sama po niego sięgnęła, ale się stało. Książka do mnie dotarła i powoli zmienia moje życie. Nie wyobrażałam sobie, że jedna pozycja tak bardzo może odmienić mój sposób postrzegania świata. Planowałam ją tylko przeczytać, ale już zapoznając się z pierwszym rozdziałem, poczułam, że to nie jedna z tych pozycji, które nie wymagają skupienia.
Zagłębiając się coraz bardziej w lekcje przygotowane przez autorkę, zaczęłam się utożsamiać z tym, co ją nękało. Choć każda z nas dźwiga inny krzyż, to tak naprawdę wiele nas łączy. Obydwie pozwoliłyśmy przejąć lękowi kontrolę nad naszym życiem. Zaczynając wykonywać ćwiczenia, na początku chciało mi się śmiać. Pomyślałam, że robię jakieś głupoty, a mogłabym spożytkować ten czas inaczej. Zrobić coś ważniejszego. Niekiedy chciałam przerwać, odkładałam ,,Wszechświat cię wspiera" na półkę, ale na drugi dzień znów po niego sięgałam. Nie potrafiłam się od niego uwolnić.
,,Wszechświat podchwytuje komunikaty, które wysyłasz"
To miała być tylko zwykła książka, a tak naprawdę okazała się impulsem do zmiany mojego życia. Nie stwierdzę, że nagle cudownie potrafię utożsamiać się ze wszechświatem, a strach odszedł w zapomnienie, ale robię postępy. Uczę się tego, aby patrzeć na to, co mnie przeraża z miłością. Stosuję ćwiczenia oraz mantry, które znalazłam w poradniku. Medytuję nad własnym istnieniem i powoli przełamuję swoje bariery. Nie czuję się całkowicie wolna, ale jestem coraz bliżej prawdziwego szczęścia niż kiedykolwiek w życiu.
Nauczyłam się przebaczać i uzdrawiać relacje z ważnymi dla mnie osobami, które kiedyś mnie zraniły. Ciągle mierzę się z lękiem i choć nie zawsze mi się to uda, to staram się wybierać miłość. Czuję się lepszą osobą. Kimś, kto powoli zrzuca z siebie łańcuchy strachu i choć nie zawsze mu wychodzi, to uczy się przestać obwiniać się o całe zło, drobne potknięcia i wybacza samu sobie.
,,Największą blokadą dla miłości jest lęk. Gdy opanowują nas pełne lęku myśli, zostajemy uwięzieni we własnej małości i odcinamy się od swojej mocy."
Dziś mogę powiedzieć, że to nie ja sięgnęłam po poradnik stworzony przez guru młodego pokolenia, ale to właśnie ,,Wszechświat cię wspiera" sam mnie odnalazł i powoli naucza, jak otworzyć się na miłość. Dzięki tej pozycji zmieniam swoje życie, choć zapewne może to brzmieć banalnie, ale prawda nie zawsze mieści się w parametrach normalności, niekiedy może objawiać się w najdziwniejszy sposób.
Co mogę wam powiedzieć na koniec? Nie wiem, czy sięgniecie po ,,Wszechświat cię wspiera", ale poświęćcie chwilę i zastanówcie się nad tym, jak bardzo lęk wpływa na wasze zachowanie. Pomyślcie o tym, czy nie lepiej jest coś zmienić, zamiast wciąż tkwić w okowach ciemności. Poradnik Gabrielle Bernstein może pomóc wam wygrać ze strachem, choć musicie się przygotować na wzloty i upadki, ale kiedyś, szybciej lub później, przyznacie, że było warto się przemóc i dać szansę samemu sobie na osiągnięcie szczęścia. Polecam!
Za możliwość przeczytania dziękuję wydawnictwu Kobiece <3
Tytuł: Wszechświat cię wspiera
Autor: Gabrielle Bernstein
Wydawnictwo: Kobiece
Tłumaczenie: Karolina Bochenek
Data wydania: 12 stycznia 2018
ISBN: 9788365506993
Liczba stron: 224
Ocena: 6/6
Bardzo fajnie napisane. Jestem pod wrażeniem i pozdrawiam.
OdpowiedzUsuń